votre parcours sportif

Il n’y a pas de question Jonathan Vass est un drogué d’endurance. De l’ultra-course à Randonee Racing, il est le plus heureux quand il travaille le plus dur. Malgré le fait que ses sports principaux courent et skient, l’événement le plus mémorable auquel il a participé impliquait son vélo de montagne.

Âge: 48

Résidence: North Pomfret

Famille: chérie, Stephanie; Trois chiens («notre équipage») Addie, Bottise et Lola

Occupation: consultant en recyclage

Sports primaires: Racing Ultra Running et Skimo (Ski Mountaineneering)

VS: Comment avez-vous découvert la série de course Rando New England?

JV: J’ai acheté un film de Kilian Jornet A Fine Line et j’ai été complètement accroché avant même d’essayer le sport. Ensuite, j’ai découvert Jonathan Shefftz et la New England Rando Race Series. L’année dernière a été ma première saison et je suis allé à cinq courses, dont deux de cette série.

VS: Vous n’avez donc eu aucune expérience avec Rando Racing avant cela?

JV: J’ai grandi en cours de ski, y compris en compétition en Italie, mais je ne connaissais pas les courses d’alpinisme de ski. J’ai fait autant de recherches sur Skimo que possible, puis j’ai acheté l’essentiel: bottes, reliures, skis Maillots Bayern Munich et skins. J’ai fait une finition avec le peloton et les vêtements que j’avais et je me suis présenté pour les courses. Tout le monde était très sympathique et accueillant et d’autres coureurs m’ont aidé à guider avec des conseils sur les choix de course, de formation et d’équipement toute la saison. Maintenant, j’ai un meilleur équipement, y compris un sac à dos de course qui vous permet de passer par les étapes de transition sans enlever votre pack.

VS: Comment fonctionnent les courses Skimo?

JV: Chaque course est à environ 10 miles avec du ski de l’arrière-pays, un peu de casse et un emballage de bottes. Il existe généralement une option de cours de courte durée, selon votre capacité. Les courses commencent par nous alignant ensemble et plaçant nos skis dans la neige. Vous courez un quart ou un demi-mile et vous enfermez vos skis, qui ont déjà leur peau. Ensuite, vous peau au sommet de la montagne et skiez quelque chose de perfide, comme le bord d’un diamant noir ou quelque chose à travers les bois. Le cours est marqué de petits Maillots Équipe du Maroc de football drapeaux qui sont souvent très difficiles à trouver. À un certain point sur la montagne, vous enlevez vos skis, verrouillez-les à votre sac et botter au moins 200 pieds verticaux. Ensuite, vous remettez vos skis et soit une peau un peu plus ou skier à un certain endroit où vous mettez vos peaux et remontez et recommencez. Les courses ont généralement trois tours. C’est vraiment excitant et c’est juste un groupe de personnes incroyablement diversifié. Il y a des athlètes de classe mondiale et l’année dernière, il y avait une femme qui courait avec ses enfants. Tout le monde apparaît sur différents équipements.

VS: Qu’est-ce que tu aimes à ce sujet?

JV: La course est féroce, il n’y a aucun doute à ce sujet, mais l’atmosphère lâche informelle est le plus accueillant et amusant dès le début. Nous nous réunissons à l’extérieur pour les directives et la disposition des cours, puis nous nous promenons sur la route ensemble vers la zone de départ. Si vous aimez endurer et souffrir et avoir un équipement vraiment cool, c’est un grand sport.

VS: Parlons un peu de votre ultra-course.

JV: J’ai dirigé le cross-country au lycée et au collège, mais je n’ai rien fait avant 2006 avant que j’ai trouvé une copie du magazine Triathlete sur le sol de notre installation de recyclage. Je n’avais même pas entendu parler de triathlons auparavant, mais j’ai choisi que je voulais le faire alors j’ai eu un entraîneur et Maillots Équipe du Sénégal de football je me suis entraîné. J’ai d’abord couru le marathon du Vermont City et après cela, j’ai fait des triathlons et à moins que je ne sois malade ou blessé, j’ai terminé dans les 20% supérieurs.

Toute cette formation m’a conduit au cours Ironman à St. George, Utah. Ce cours n’existe plus car c’était trop difficile. Moins de la moitié des coureurs ont terminé. J’ai fini, mais c’est pendant cette course – je me souviens que le moment exact était au mile 16 de la course – que j’ai choisi cela parce que les gens me disaient que j’étais un grand coureur que je devrais essayer ultra-course. J’avais fini avec des triathlons et je n’ai jamais regardé en arrière.

VS: Et vous avez le mieux changé alors et là?
JV: Je suis allé mieux et j’ai couru le Vermont 50. Cette année, j’ai fait le Vermont 100, mais j’ai dû abandonner au mile 70 en raison d’une blessure préexistante. Je suis parti dans de grandes spirts, cependant. Ce fut une année en petits groupes grâce à Skimo. J’ai terminé quatrième au Twin State 50K à Windsor et j’ai couru un 8:35 au Pinelands 50-miler dans le Maine, ce qui est un rythme de 10:17. J’ai hâte de faire le Vermont 100 l’année prochaine après avoir obtenu quelques plus ultra-races à mon actif. Cette année, j’ai aidé à installer et à nettoyer, ainsi qu’à courir. C’était bien d’être impliqué car il va mieux chez moi, donc c’était excitant d’en faire partie.

VS: Comment vous entraînez-vous pour Skimo?

JV: L’année dernière, je ne me suis pas entraîné du tout. Je courais de 50 à 70 miles par semaine, mais c’était tout. Cette année, je fais beaucoup de formation en montée, essayant d’augmenter mon rythme. Je porte un sac à dos avec des poids et j’ai même porté des poids de la cheville. Skimo est un sport exceptionnel et je veux vraiment bien faire. Je me suis laissé dans la poussière l’année dernière. C’était vraiment une expérience d’apprentissage pour moi sur la façon de vousnull