Apprenez à gagner beaucoup plus de matchs à l’avance
suggestions mentales pour clôturer les matchs de tennis
Dans «Sports Psychology Sessions with Doc», le Dr Patrick Cohn répond à une préoccupation d’Alex, qui souhaite savoir comment il peut clôturer un match lors de la victoire.
Visitez la psychologie du sport pour les athlètes de PeakSports.com et cliquez sur Contactez-nous pour soumettre votre préoccupation de jeu mental Maillots Équipe du Portugal de football pour le Dr Cohn pour répondre dans son jeu de jeu mental Videocast ou podcast.
Voici le sujet dont le Dr Patrick Cohn parle cette semaine:
Pourquoi certains joueurs de tennis se sabotent-ils lors de la conduite d’un match ou du set et finissent par perdre dans un 3e set Breaker?
Tout d’abord, vous devez identifier le problème: quel est le défi?
Parfois, lorsque les joueurs sont en place, ils commencent à jouer sans risque au lieu d’agressivité.
Quelle est la solution?
Comment les joueurs peuvent-ils clôturer le match lors de la victoire?
Regardez la vidéo pour voir quelles suggestions de jeux mentaux que le Dr Cohn fournit à Alex pour l’aider à clôturer un match.
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Que disent les clients du jeu mental?
«Je me suis vraiment ravi d’écouter vos podcasts de psychologie de tennis sur iTunes et de lire vos livres électroniques. Je me suis déjà amélioré dans mon jeu mental. J’ai joué dans une compétition de tennis le week-end dernier et j’ai joué avec la confiance que je devrais avoir en moi-même. Si j’ai perdu un point ou fait une erreur stupide, j’ai compris comment y faire face et passer au point suivant. Je n’ai pas été frustré. ”
~ Melanie Lewis, joueur de tennis junior
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Que disent les autres entraîneurs du jeu mental?
«Maggie a passé un week-end si formidable. Comme toujours, après avoir travaillé avec vous, elle semble tout simplement beaucoup plus ancrée et concentrée. Elle est moins susceptible de regarder autour de lui et de se laisser distraire pendant son match. Elle est beaucoup plus concentrée sur un point à la fois. De plus, en tant que parent, j’ai découvert pour encourager ses objectifs de processus et non les résultats. Par conséquent, elle a bien joué et a remporté son premier match en double, bouleversant une équipe de tête de série dans un match vraiment très proche! »
~ Katherine Johnson Cannata, la mère de Maggie
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Le maître instructeur de jeu mental, le Dr Patrick Cohn, peut vous aider à vous débarrasser Maillots Boca Juniors de vos problèmes de jeu mental avec le coaching personnel.
Vous pouvez travailler avec le Dr Patrick Cohn lui-même à Orlando, en Floride ou via Skype, Facetime ou Téléphone.
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Coaching en tête-à-tête avec le Dr Cohn.
Que disent nos stagiaires?
«Merci pour toutes les connaissances, les outils, le matériel et l’assistance que vous m’avez apportés tout au long de ce cours. Ce fut vraiment une expérience formidable. J’ai hâte d’intégrer ce système de formation mentale non seulement aux stagiaires du club, mais aussi à apporter cette éducation fantastique à l’extérieur aux athlètes qui sont vraiment engagés et à atteindre leurs performances en hauteur. »
~ Tim Whitehead, chef de tennis professionnel, MGCP